Для снятия стресса лучше смотреть за окно, чем в телевизор
Ученые из лаборатории взаимодействия человека и природы университета Вашингтона установили, что если смотреть на природу, то можно снизить уровень стресса. В исследовании части пациентам предлагалось смотреть на живописные места за окном, а другой части – просматривать передачи по плазменному телевизору. Частота сердечных сокращений снижалась в том случае, если люди смотрели в окно. А просмотр телевизора имел не больше эффекта на сердце, чем разглядывание пустой стены, отмечают ученые. Да...

Самые большие угрозы здоровью офисных работников
Американские медики составили рейтинг самых неблагоприятных для здоровья офисных рисков. Малоподвижный характер офисной работы резко повышает риск ожирения, а также способствует появлению тромбоза ног и легких. В запущенном виде тромбоз может привести к инфаркту и инсульту.Мерцание флуоресцентных ламп провоцирует мигрени.Долгая работа за компьютером приводит не только к очевидной потере зрения, но и к синдрому «туннельного запястного канала». Это артрит кистей рук.Плохо проветриваемы...

Роберт де Ниро получил «Хрустальный глобус»
На церемонии открытия 43-го международного кинофестиваля, который проходит в Карловых Варах, был награжден выдающийся американский актер, режиссер и продюсер Роберт де Ниро. 4 июля на открытии ежегодного кинофестиваля в Карловых Варах состоялось награждение американского артиста Роберта де Ниро. Известный актер и режиссер удостоился почетного приза фестиваля – «Хрустальный глобус» за неоценимый вклад в киноискусство. Во время награждения Роберта де Ниро зал стоя приветствовал а...

Почему болит спина?
У кого из нас хотя бы раз в жизни не болела спина? Неизбежна ли эта боль и как ее преодолеть? Специалисты предлагают самые разные способы: от протезирования и сложных операций на позвоночнике до психологической адаптации к недугу.Ох, не надо было поднимать полотенце! Оно соскользнуло с крючка и лежало на полу ванной. Я наклонился за ним и словно молния ударила в позвоночник. Пришлось встать на колени. Спину свела судорога. Я беспомощно повис на краю раковины и понял, что не могу пошевелиться. Пе...

Занятия спортом помогут справиться с мигренью
Физические упражнения не устраняют симптомы мигрени и не уменьшают ее продолжительность, но способны снизить интенсивность приступа головной боли, сообщают ученые. При приступах мигрени врачи часто рекомендую комплекс специальных упражнений, который можно найти в сборнике клинических рекомендаций и на посвященной данной теме странице в интернете, говорит доктор Волкер Баш из Германского университета. В данном исследовании ученые поставили перед собой задачу проверить достоверность данных об уст...

Изменения массы тела способствуют заболеваниям почек
У здоровых мужчин с нормальной массой тела относительно небольшая прибавка в весе увеличивает риск хронических заболеваний почек, сообщают корейские ученые. Согласно результатам недавно проведенного исследования, хронические заболевания почек должны быть внесены в список патологических состояний, связанных с избыточным весом, таких как сахарный диабет и повышенное артериальное давление. Давно известно, что ожирение является фактором риска для развития почечной патологии. Но влияние прибавки масс...